Olha só a mudança que existe no corpo de uma pessoa depois de uma massagem modeladora!!!
Experimente é incrível...

                                                   A História da Massagem!

A história da massagem é tão antiga quanto a do homem? Em algum momento das nossas vidas todos sofremos alguma lesão menor, dor ou desconforto.

A nossa reação instintiva é a de friccionar ou segurar a área afetada para diminuir a dor. Esta técnica básica foi desenvolvida através dos milénios até ao sistema de massagem que conhecemos hoje em dia. A massagem é a manipulação sistemática de tecidos moles do corpo com objetivos terapêuticos. A maioria das culturas antigas praticava algum tipo de toque terapêutico.

Os seus métodos de tratamento baseavam-se em ervas, óleos e formas primitivas de hidroterapia. Estudos arqueológicos indicam que, já na pré-história, o homem preocupava-se com o bem-estar geral e adquiria proteção contra lesões e infecções por meio de fricções no corpo. Seriam estes antecedentes os primórdios do que hoje se entende por massagem.

Conheça alguns tipos de massagens aqui!!!





                     Anti-Stress







                   Desportiva






                 Shiatsu





             Holística




             Shantala

Massagem Relaxante

Essa Massagem é feita aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios.

O Objetivo da Massagem Relaxante é relaxar os músculos tensos e doloridos do corpo, pois é uma técnica com toques leves que acaba estimulando a produção dos hormônios responsáveis pelo relaxamento.

É uma ótima indicação para pessoas com fibromalgia.

A Massagem Relaxante também tem em sua característica a função de abaixar a pressão sanguínea, melhora o sistema digestivo, proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidade, aumenta sua flexibilidade, elasticidade entre outros benefícios.

Sem dúvidas a massoterapia relaxante é a melhor forma de relaxar e acabar com o estresse do dia-a-dia

                                   

                                 Experimente o quanto é bom e agradável!!!

Enquetes sobre massoterapia

                           Veja como podemos prevenir a celulite!!!

  Nos dias atuais a celulite está sendo muito comum entre as mulheres .

           Uma forma de minimizar o efeito da celulite, de forma simples, caseira e pouco dispendiosa é fazer, diariamente, uma massagem corporal anti-celulite.

Massajar de modo cuidadoso, com um creme hidratante ou um óleo vegetal estimula a circulação e ajuda no combate à celulite.  

.Todas as noites, antes de deitar ganhe o hábito de aplicar o creme, com movimentos circulares e ascendentes, nas zonas onde a celulite se manifesta. Guarde 10 minutos para este processo, massaje lentamente até a pele absorver a totalidade do creme.

Lembre-se que apesar de ajudar significativamente, a alimentação e a pratica regular de exercício são fundamentais para eliminar a celulite.

                                                 Massagem Shantala
         

               Shantala é uma massagem que todos os pais podem fazer, é simples de aprender e é um tipo de massagem que podemos fazer sem ter qualquer tipo de conhecimento de anatomia. É uma massagem que não tem qualquer tipo de manipulação ou trabalho muscular, apenas uma serie de suaves e relaxantes movimentos.

         A massagem do bebé deve ser feita com firmeza, e aumentando ligeiramente a pressão com o decorrer da massagem, e deve começar do lado esquerdo e terminar no lado direito, para manter o sentido da energia do corpo humano, deve fazer os movimentos de baixo para cima e do centro para as extremidades.